| Technique à | | Nom de l'exercice | | Nombre de | Rythme le plus |
| travailler | | mesures de | élévé de |
| | l'exercice | l'exercice |
| 06/8 | | GAMMES EXERCICE 10 | | 25 | | CROCHES |
| 06/8 | | GAMMES EXERCICE 15 | | 25 | | CROCHES |
| 06/8 | | TRAVAIL RYTHMIQUE EXERCICE 19 | | 16 | | TRIOLETS DE CROCHES |
| 06/8 | | TRAVAIL RYTHMIQUE EXERCICE 25 | | 14 | | SEXTOLETS |